孕妇几个月能吃莲蓬？
我们这有说法是胎教要趁早，早了宝宝会聪明，晚了宝宝会变蠢 ，所以大概从7个月开始就吃这个了吧~~我也不知道对胎儿有没有影响！！反正我是吃了一个又一个………我可能吃的莲蓬都比你吃的瓜要多（因为爱吃莲子）…………不过我怀孕期间并没有特别嗜睡，也没有特别想吃什么其他奇怪的事物，就是爱吃清淡的东西和水果，所以也还好吧~~~~现在宝宝6个月了很健康呀～
1、一般建议孕中期开始补充营养，即4个月之后，此时胎儿的发育逐渐加快，需要更多的营养来满足生长所需；此外由于孕中期妊娠反应多已消失，孕妈食欲好转，也更应注意营养的补充，因此可以吃莲蓬等。但需注意少吃多餐，避免引起消化不良等情况。
2、虽说莲蓬中含有丰富的营养，但其中不溶性纤维素含量也相对较多，如果一次性吃得太多可能会引起胃肠不适，甚至腹泻，故建议适量食用为宜。
3、由于孕期生理的变化，如胃酸分泌减少，胃肠道蠕动减慢等，可能会导致肠胃功能的紊乱，进而出现恶心、呕吐、腹泻等情况，因此在食用莲蓬时一定要少量进食，若进食后出现不适也应及时处理。