宝宝七个月怎么吃紫薯？
7个月的宝宝可以吃些紫薯了，但是一定要弄成泥糊状吃下去才行哦，7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，首先要注意的是，一次只能给宝宝喂一种新的食物，这样便于观察宝宝的肠胃是否对这种新生食物有排斥反应（如拉肚子），为了减少宝宝消化负担，一次不要喂太多，少量试喂，如果宝宝没有出现过敏或其他不适的症状再逐渐增加摄入量。 紫薯是含淀粉很高的食材，因此给7个月的宝宝吃的话建议打成泥糊状，这样宝宝好消化吸收，食用时也可以避免摄入过多的淀粉导致肚子胀气等情况发生。
1、将紫薯洗净去皮，切成块状备用；
2、上蒸锅蒸熟透后（大概15分钟左右）取出并捣成泥状待用；
3、取适量紫薯泥放入碗中，加入少许牛奶或配方奶调至合适浓度即可喂食宝宝了。 除了打成泥状直接喂食外，还可以把紫薯捏碎加入米粉中调成糊状喂食，或者用紫薯汁代替部分清水来冲调米粉，都挺好的。不过要注意初次尝试新食物时只给宝宝喂很少的量，以免出现消化不良的情况。
另外需特别提醒的一点是，无论是给宝宝吃紫薯还是喂食其他任何新食物，都要注意观察宝宝有没有出现恶心、呕吐、腹泻、咳嗽等情况，一旦出现要及时带宝宝就诊并停止喂食该种食物，待症状消失后再循序渐进地恢复饮食。