十个月宝宝能吃腰果吗？
可以吃的，但是不建议多吃，容易上火 婴幼儿的消化能力相比成人来说确实差一些，所以给宝宝食用腰果应该特别谨慎。如果真要给宝宝吃，一定要做熟、磨碎后再给宝宝食用，防止发生意外。不过宝宝在10个月大时，此时牙齿已经长出，可以适当添加辅食了，但此阶段的孩子咀嚼能力和消化功能都很弱，一旦食用不易消化的食物就可能引发胃肠道不适。
腰果的营养价值是非常丰富的，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和微量元素等营养物质，对促进儿童智力发育和提高身体免疫力具有重要作用。 适当摄入优质蛋白还可以为孩子脑细胞提供充足的营养，因此家长们可以在孩子的饮食中添加富含蛋白质的食物，如肉类、鸡蛋、大豆及豆制品等。需要注意的是，由于10个月的宝宝已经开始出牙，此时可以适当进食软烂的半固体食物，比如肉泥、菜末粥、水果泥等，这样更有利于营养的吸收哦！
除了上述内容外，还要提醒各位家长，孩子长到10个月大的时候，已经有爬的行为，并且可能站在学习站立或走路，这时家里的桌椅高度可能会不适合宝宝，需要及时给宝宝的房间更换适合的桌椅。