孩子吃奶酪好吗?

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吃奶酪是补充钙质和蛋白质等营养成分最好的方式之一。奶酪也不同于牛奶的是,它不含乳糖,对于乳糖不耐受的,吃喝了牛奶总是拉肚子的小宝宝来说是非常好的食物选择。小宝宝从辅食初期添加奶酪是可以的,但是一定要注意量,每天一块指拇盖大小的就可以了。

因为奶酪中含有一定的盐分,摄入过多对健康不利。而且小月龄的宝宝添加奶酪等辅食的时候,一定要加米粉和水调和,否则对于味觉的发育和健康是影响很大的,尤其是添加奶粉或母乳的杯子中给宝宝吃都不可以。奶酪一定要用勺子来喂,否则宝宝会因为粘稠度的问题而呛到。

当然妈妈们亲自做一款美味营养的奶酪也是非常好的妈妈乐趣呢。

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