丰胸茶有副作用吗？
喝过的丰胸茶可以告诉你，真的没有用！ 首先，我要说我并不是为了黑而黑，也不是在诋毁它，我真的觉得这个产品不行。为什么这么说呢？ 因为我在喝了这个丰胸茶的一个多月时间里，胸部没有任何的胀痛、发紧或者是刺痛的感觉（一般要在月经来的前一个星期会有这种感觉）；并且在这一个多月的时间里，我坚持每天喝一杯，坚持按摩，热敷等。可是胸部却丝毫没有变化。所以我放弃了。
在这里要说的是，其实在日常生活中，一些不经意的小习惯很有可能会导致胸部变小，比如一直穿着文胸睡觉或者是在睡觉之前不卸妆就戴着文胸，这样就会影响胸部的血液循环和供给，从而导致胸部变小。所以除了选择正确有效的产品外，还要改掉生活中那些不良的习惯哦 那说了这么多，到底什么才是有效且安全的丰胸方法呢？
一：健康饮食 有什么食物是可以让胸部丰满坚挺而又不会让胸部变大的呢？其实有很多啦，例如含有维他命B的食物，如牛肉、猪肉、蛋黄、花生、芝麻等等。又或者是含有蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋清等都是可以让胸部丰盈饱满的。还有一些富含膳食纤维的食物也是要多吃，因为它们可以促进肠胃蠕动，清除体内垃圾，让乳房更加富有弹性。 所以如果想要胸部变得丰满挺拔，在饮食上的注意事项还有很多，只有做到科学饮食，营养均衡，才能给胸部充足的营养成分。
二：运动养生 俗话说“生命在于运动”，这句话真的是至理名言，因为它能让你拥有健康的体魄，同时还能让你拥有完美的身材，特别是胸部！ 想要让胸部变得更丰满挺翘，可以在平时多做一些拉伸运动，扩胸运动，俯卧撑还有游泳这些都有助于胸部肌肉的锻炼，让胸部变得更加坚挺。还可以学习做瑜伽，因为很多瑜伽的动作都是可以帮助胸部塑形，打造完美酥胸的哦~
三：正确使用产品 如果说你在生活上有做好上面的这两点，那么再搭配正确的产品使用，让你的胸部饱满坚挺不是梦！ 目前市面上的丰胸产品也有很多种，有口服的，有涂的，也有贴的.....但是不是每种都适合你，在选择的时候要谨慎小心，可以根据自己的需求以及身体情况来合理选择。