绿茶有没有副作用？
作为绿茶的忠实粉丝，可以很明确告诉你，喝绿茶没有副作用，但是不喝的话，有可能有你不想看到的副作用！ 茶类里面一般分为绿茶、红茶、乌龙茶等几大类，这些茶叶在制作过程中都有发酵度（不发酵、轻度发酵和重度发酵）之分，这个发酵度直接影响着茶叶内含物质的成分和含量。 不发酵的茶有绿茶和黄茶；轻发酵的有乌龙茶（青茶）；重发酵的有红茶。 所以从预防保健的角度来讲，建议每天饮用适量绿茶。 但是如果你已经患有慢性胃炎或胃溃疡，还是建议避免饮用绿茶，原因是绿茶中含有咖啡因，对胃黏膜会有刺激作用，如果本来就有胃炎或者胃溃疡，再空腹喝大量的绿茶，很容易造成腹痛腹泻。 而且如果你是寒性体质，也经常不建议你喝绿茶。因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这类物质具有很强的收敛作用，对胃肠功能有着直接的影响。
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