吃逍遥丸有副作用吗?

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任何药物长期服用都会有副作用的,但是都是可逆的、轻微的;而短期的服用,几乎不会留下什么后遗症,也不会对身体造成多大的影响。 所以说,遵医嘱服药的话,是可以放心吃的,不要担心! 这里也顺便来说说,我们日常怎么养护肝脏?

1、戒酒 酒精对肝的伤害是毋庸置疑的,不管是何种酒类,只要含有酒精,就对肝有伤害。想要养肝,最重要的一点就是戒酒,这是所有保肝药都不能替代的作用。

2、均衡营养 人体需要的营养物质是有限的,比如:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。这些营养物质要维持一定的比例才能被人体吸收利用,过度偏食会造成营养不良,同样会对肝功能造成影响。保证饮食的合理性以及营养的均衡很重要。

3、合理休息 熬夜已经是现代人都知道不对的了,可是仍然还是有很多人去犯。睡眠不足,睡眠不好,已经严重影响了肝脏的健康。除了熬夜会影响肝脏健康,久坐不动也会对肝脏造成不利影响。因而合理的休息、运动都是不可缺少的。

4、乐观心态 情绪对于人体健康的影响是毋庸置疑的。不好的情绪会影响身体健康,好的心情有助于疾病的恢复。所以保持一个良好的心境很重要。

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