乌的功效与作用及禁忌是什么？
你好，根据你的问题描述，乌的功效与作用及禁忌有哪些呢？ 乌是传统中药材，主要功效有益肾、滋阴止血、明目、黑发之功用。历代古书对乌的药理作用均有记载，其中《本草纲目》载“乌骨鸡补肾壮阳……血淋、崩漏”；《本草再新》载“乌骨鸡治虚劳赢弱、肾虚尿频、吐血、崩漏”等。中医自古就有利用乌治疗女性疾病的医案，可治疗女性由于肾虚、血虚所导致的各种病症。 近年来，药理研究对此作用机制也有了一定的探讨。研究发现，乌中含有丰富的蛋白质、多肽、氨基酸以及微量元素锌和铜，这些物质可能都是通过直接或间接的作用来达到补血的作用效果；还有学者通过小鼠实验发现，给小鼠注射一定剂量的乌苷后，能够明显的升高红细胞数量及其血红蛋白含量，并且认为这是通过刺激骨髓细胞分裂增殖，促进造血干细胞的释放从而实现的，说明乌具有显著的生血功能。 不仅如此，现代医学还发现，乌还具有防止老年性关节炎、调节血脂、抗动脉粥样硬化、抗氧化、抗癌、抗结核等作用。
1.《中国药典》记载，乌有温补阳气，益精活血的作用，可用于肾虚引起的腰膝酸软，阳痿遗精，早泄。
2.东汉时期的《神农本草经》中，将乌列为上品，称它“主女人崩中带下，月经不通，阴痒，痈疡”。 《日华子本草》记载了乌的药用价值：“主止泄精，添精髓，暖脾胃，治虚寒症”；《药性赋》中也写道：“乌主治男子五劳七伤，阴阳虚弱；妇人带下症。” 可见，在古代时就已明确认识到，乌是能够调理女子经期紊乱、经血不止等疾病，对男人肾虚也有很好的调养作用。
3.《本草纲目》中详细记载了乌的药用价值：“乌雄者，能补虚损，治丈夫五劳七伤、腰疼膝冷、精气衰少；乌雌者，能除热祛风，治女人血崩带下、诸疾。” 现代药理学也表明，对于肾虚患者，适当服用乌制剂可以明显改善临床症状，提高生活质量。
1、忌食油腻食物。 由于乌中含有大量脂肪，如果食用过多容易引起脾胃消化不良，出现腹泻症状，所以脾胃虚弱的患者一定要注意少吃。
2、不宜与狗肉、鸭肉同食。 狗肉和鸭肉都属于凉性食物，若是和乌一起食用，则会加重体内的寒凉之气，可能会引起腹痛、腹泻等不适。
3、出血性疾病（如痔疮等）患者要慎吃。 中医认为，患有出血性疾病的患者多因为气虚所致，而乌性味甘寒，倘若患者长期服用，可能会导致气越虚，病情更加严重。