冷敷起什么作用?
一、物理降温 低热患者(38℃以下)可用冷敷帮助降低体温,恢复健康。用冷水浸湿毛巾,拧干后擦拭全身,特别是颈部、腹股沟处以及四肢关节等部位要多擦几下;也可将上述部位浸泡在冷水里,每次10分钟左右,每天2~3次。
二、缓解症状 冷敷可减轻发热引起的头痛,头晕及周身不适等。
三、治疗急性咽喉炎 用温的湿纱布蘸取适量食盐,多次擦拭鼻腔内部,能起到清咽利喉的效果,可缓解咽喉疼痛。
四、辅助治疗眼科疾病 因冷空气刺激会使眼病加重或使病情反复,所以严禁在用眼过度,眼睛干涩、酸胀时使用冷敷法进行眼部护理。但若伴有发热、头痛时,可以使用冷敷法来辅助治疗。 对高血压病人来说,突然受凉会引起血压波动,导致头晕、胸闷,此时也应少吹空调、少碰冷水,注意保温。
五、预防感冒 在气候多变的时候,如果提前采用冷敷的方法调节身体机能,提高抗寒能力,就可以有效预防呼吸道疾病的发生。