ve过量有什么副作用？
1、脂肪代谢障碍 维生素E是一种很强的抗氧化物，可以抑制脂质过氧化反应，如果过量服用的话，机体对于抗氧化剂的吸收就会减少，导致体内的脂质过氧化物大量堆积，进而发生脂肪代谢紊乱，出现肥胖的症状；
2、月经紊乱 如果长时间大剂量服用维生素E，就可能影响体内激素的水平，出现月经紊乱的现象，严重时还有可能诱发不孕症，对生育能力造成一定的影响；
3、过敏反应 一般来说，人体对维生素E的耐受力比较强，不会出现明显的过敏症状。但是有一部分人服用维生素E后会出现皮疹、瘙痒等过敏现象，如果情况严重，可能需要去医院就诊才能缓解。 除了以上三种，如果长期服用高剂量的维生素C（每日剂量>1000毫克），也可能出现腹泻、多汗等症状，不过一般会在停药后消退。
值得注意的是，虽然目前研究证明维生素E对人体没有明确的毒副作用，但如果长期超量服用，终究是有害健康的。因此建议不要擅自服用维生素E补剂，尤其是备孕及孕期女性更要注意，如果需服用维生素E，一定要遵医嘱进行。