儿童风味酸奶好吗?

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儿童风味酸奶好喝吗? 这个问题太宽泛了,我要是知道答案,我也不至于自己天天喝无糖酸奶,儿子也天天喝酸奶了,我直接给他买甜一点的不好吗! 先说一下我自己对于酸乳饮料和风味酸乳(也就是风味酸奶)的认识吧,可能不太专业,只是我作为消费者个人感受,不一定全面:

1.从口感上:风味酸奶的味道要比纯酸乳味道更美味一些,特别是加了糖的风味酸乳,味道更是不错的;

2.从营养上:风味酸奶在营养价值上肯定是没有纯酸乳好的,因为加入了水果、谷物等,这些辅料肯定是会影响酸奶中益生菌的;

3.从价格上:一般风味酸奶的价格要比纯酸乳的价格贵点,这是因为风味酸奶在加工的时候添加了辅料,成本较高。 但上面这些都是我作为一个消费者的主观感知,都是感性的,不一定客观。

下面再说说风味酸奶好不好喝? 这个问题的答案就是:要看孩子年龄和口味,还有商家在风味酸奶中的添置是否恰当。 对于小宝宝来说,建议还是不要吃风味酸奶,特别是含糖的风味酸奶,因为小宝宝的味觉比成年人更加敏感,而过多的摄入糖分会增加以后患龋齿的风险。

如果宝宝超过一岁以后,可以适量吃一些风味酸奶,但也不要多吃,因为酸奶中含有较多的乳酸菌,会对胃部产生一定的刺激。 当然,我们也不排除有些宝宝特别爱喝,每次喝很多,甚至喝完还要添。这个时候我就觉得可能是商家在风味酸奶里放的糖或者果酱太多,宝宝喝了之后很容易发胖。

我对于给宝宝选择食物一直都是挺慎重的,虽然宝宝现在还很小,但我已经让她养成了一个挺好的饮食习惯——不挑食。所以在挑选吃的东西时,我不光会考虑营养问题,还会考虑宝宝爱吃不爱吃这个因素。例如,我开始让宝尝试米饭和馒头的时候就发现,宝更喜欢米饭些,而面条她就不爱吃。所以后来看见面食类的都改成了擀面皮、炒饼等宝宝更容易接受的吃法。

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