多动症儿童食谱?
孩子患有多动症,家长要注意孩子的饮食问题,因为饮食对孩子的病情有非常重要的影响。 对于患有 (注意缺陷多动障碍) 多动的患儿,需要特别注意食物的摄入,例如: 食物中应该增加钙铁锌等矿物质的摄入。
对于出现烦躁、焦虑、易怒情况的患儿应该多吃富含B族维生素的食物,如粗粮、豆类、牛肉、猪肉、肝脏等食物。 对于注意力不集中、反应迟钝的患儿应补充含磷脂类的食物,如蛋黄、花生、大豆油、鱼粉、肉汤等。同时,还应适当控制糖的摄入,以免引起厌食、偏食等不良习惯。 除了饮食之外,还应该注意督促孩子进行锻炼;
在药物治疗的同时也可以搭配物理治疗的方式进行改善,如使用脑电生物反馈治疗。 在培养孩子习惯的过程当中,切记不要过于严厉指责或惩罚孩子,否则会起反作用。