儿童吃什么酱油好?
1.看配料表,买配料表越简单越好 好的酱油原料就只有大豆、小麦粉、食盐和水;而差一点的会用面粉或玉米芯代替一部分大米,用白砂糖和醋调味。用白砂糖的酱油吃起来味道更甜,用玉米芯的酱油颜色更深口感也更醇厚一些。
2.看氨基酸态氮含量,越高鲜味越强 氨基酸态氮是评判酱油风味的重要指标之一。一般来说,氨基酸态氮的含量越高,酱菜的香味就越浓郁,口味也越鲜美。根据国家标准,一级酱油中氨基酸态氮的含量必须大于等于0.8克/100毫升,二级酱油中氨基酸态氮的含量必须大于等于 0.7克/100毫升。目前市面上很多优质的酱油都能做到这一点,我们可以在购买时看看包装上的标示。如果含量没达标,说明酱油可能放了焦糖色或者添加了食品添加剂来提升风味,这种酱油不建议购买。
3.看产品标准号,符合这个标准的才是优等品 我国规定的酱油产品质量等级分为四级,优等品、一等品、二等品、三等品。其中,优质酱油应符合以下标准:总酸(以乙酸计)大于等于4克/100毫升,氨基酸态氮(以氮计)大于等于0.55克/100毫升,盐度(以氯化钠计)大于等于16%,菌落总数小于1000 CFU/mL。
除了以上几点,还有一个小技巧可以判断一瓶酱油是不是优质酱油——拿起来摇一摇,有悬浮物(酱油的沉淀物)的不够新鲜。