春天儿童能补钙吗？
可以的，春天气候多变，乍暖还寒，孩子的穿衣饮食都要注意。 1.给孩子及时增添衣物，不要捂太多了，以免引发出汗后着凉。
2.饮食上应多吃蔬菜水果，多补充维生素；适量补充蛋白质含量丰富的食物，如奶制品、豆制品等。
3.适当晒太阳，促进钙的吸收。但需要注意的是，春夏季阳光中的紫外线强烈，需要做好防晒措施（如打遮阳伞）。另外，春季也是手足口病和流感高发期，应注意给孩子勤洗手，少吃生冷食物。 除了合理饮食外，还可以给宝宝适量吃些含钙丰富的食物。比如牛奶和乳制品中含有丰富的钙质，每天应保证喝500ml左右的牛奶。 如果宝宝对乳糖不耐受，可以用豆浆代替牛奶食用，或者选择低聚糖、乳糖酶等帮助消化、缓解腹泻的配方奶粉。 绿叶青菜中含丰富的钙质，比如小白菜、油菜、芥菜、芹菜等，可适当给宝宝多吃一些。
还有鸡蛋、海带、虾皮、芝麻酱等富含钙的食物也可以帮宝宝补充身体所需的钙质。