婴儿什么辅食最好消化？
6个月以后，宝宝的食物中需要适当增加固体食物，为日后断奶做准备。那么，哪些食物最适合给宝宝做辅食呢？ 最适合给宝宝吃的7种辅食 1、米糊 食材：大米 制作：将淘净的大米下锅煮成稀粥后，用勺子背碾成泥状即可。
2、苹果泥 食材：苹果 制作：将熟透的苹果去皮去核，打成泥状即可。
3、胡萝卜泥 食材：胡萝卜 制作：将胡萝卜煮熟后，用搅拌机打成泥。
4、西红柿泥 食材：番茄 制作：将熟透的番茄用清水洗净，放在碗里用开水烫一下之后去皮，再用刀剁成泥。
5、土豆泥 食材：土豆 制作：将熟土豆剥皮并蒸熟，然后用勺子压成泥。
6、蛋黄泥 食材：鸡蛋黄 制作：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄压碎就可以了（注意：第一次喂蛋黄时，可先将蛋黄压成泥，用小勺喂给宝吃，观察大便情况，如果有腹泻应停止喂蛋黄，等腹泻消失后再开始喂）。
7、豆腐泥 食材：老豆腐 制作：把豆腐捣碎成泥。
10个禁忌食物 1、不易消化的豆类：如豆浆、豆腐、豆渣之类；
2、含纤维多的蔬菜：如菠菜、芹菜等；
3、不易消化的水果：如猕猴桃、柚子、西瓜等；
4、含糖比较多的水果：香蕉、橘子等；
5、刺激性较大的食物：如辣椒、洋葱、生姜、大蒜等；
6、容易胀气的食物：含乳糖牛奶及奶制品、大豆等；
7、过硬的食物：如核桃仁、莲子、坚果类等；
8、油腻的食物：如油炸食品、肥肉等；
9、有异味的菜肴：如臭豆腐、腐乳等；
10、单糖含量高的碳水化合物：罐头食品、浓缩饮料、各种精加工食品。