婴儿多大可以吃葡萄？
作为母婴博主，我经常被问到各种关于宝宝吃的问题，其中问得最多的就是「XX 个月宝宝能吃 xx 吗」。 比如，2 个月宝宝能喝果汁吗、3 个月宝宝能吃盐吗、4 个月宝宝能吃蛋黄吗等等…… 对于这些问题，我的答案永远是——不宜给 0 岁以内的宝宝直接喂食这些食物。 1. 母乳或配方奶是 0-6 月龄宝宝最好的食物。在母乳喂养的过程中，妈妈也要避免摄入过多盐分。如果妈妈发现母乳味道突然变咸了，就要注意适当控制盐的摄入，以免通过乳汁影响宝宝的口味。
2. 对于 7-24 个月的宝宝，可以考虑逐步引入固体食物。开始的时候，给宝宝少量试吃，观察宝宝是否有腹泻、呕吐等反应，再慢慢增加摄入量。 在尝试新食物的过程中，需要特别注意以下几点：
①减少喂奶次数，一次哺乳不要连续喂太长时间（超过 30分钟），给宝宝留下咀嚼和消化新的固体食物的机会；②辅食添加应该从稀到稠，从少到多，从细到粗，循序渐进，逐步增加食物种类。
③当宝宝适应了一种食物后，再逐渐引入另一种新食物，避免同时添加多种新食物造成宝宝恶心、呕吐或腹泻等消化不良的情况；④每次只引入一种新生食物，连续进食 3 天，判断宝宝有无不良反应，后再酌情添加另一种。
⑤无论哪种食物，都要以适量、适时为原则，让宝宝胃肠能够适应。
⑥对于过敏高风险的宝宝，建议在常规饮食之外，单独补充肠道必需的益生菌，有助于缓解婴幼儿胃肠道敏感问题。 葡萄是一种营养价值丰富的水果，含有人体必需的各种氨基酸、维生素和矿物质，特别是其中的类黄酮化合物，可清除体内自由基，具有抗脂质氧化、抗衰老的作用。 那么，小宝宝可以食糖吗？ 《中国居民膳食指南》中指出，婴幼儿食品不应添加食盐、酱油、豆瓣酱、糖醋等调味料，以及花生四烯酸、棕榈油等含有反式脂肪酸。建议爸妈不要吃加了任何调味品的葡萄干，包括自己做的葡萄汁也不要放糖。