十二岁儿童喝多少奶粉？
一般12岁儿童每天喝500毫升的牛奶就差不多了，摄入过多的蛋白质，会增加肠胃消化负担，不利于身体健康。儿童处于生长发育期间，喝适当的牛奶能够补充身体所需要的蛋白质，对于骨骼细胞的生长也有一定帮助，有利于儿童身体健康。
人在空腹状态下喝1杯500ml的牛奶，能够提供的能量是400kj。在食用2餐三明治以及2瓶果汁的情况下，能量是220kj。如果儿童处于饥饿的状态下，并且饮食不均衡，可以多喝些牛奶补充能量。当身体营养过剩并且摄入量较高时，就必须要减少牛奶的饮用量，这样可以避免上火以及长胖。儿童每天喝500毫升的牛奶就能够补充90%以上的钙质。但是要保证在空腹状态下喝，这样能最大限度的吸收钙质，促进骨骼发育，提高免疫力。