孩子多大不用哄睡?
一般3-6月龄左右的宝宝就开始逐渐形成比较明显的睡眠节律,此时如果能够有稳定的入睡方式和良好的睡眠习惯,睡眠质量会比较好。
如果总是抱着、拍着、晃着、奶着孩子睡着,一旦醒来容易出现难以再次入睡、每次睡觉都要重复这些过程才能再一次睡着。所以,如果想改变孩子总是需要大人哄着、拍着、奶着睡觉的习惯,最好从3-6月龄左右开始培养孩子自行入睡的能力,当然越小干预也可以,一般1月龄左右基本也都能开始训练。
刚开始可以尝试大人扶着睡、半醒半睡的迷糊状态就放在床上,之后逐渐减少大人干预的程度和距离,逐步训练孩子自行入睡。
虽然不同月龄孩子都可以开始训练自行入睡,但是如果之前总是抱着、晃着、奶着睡着的情况下,要改变孩子的睡眠习惯,需要慢慢进行,不然孩子会不适应,会哭得更加厉害,也会影响大人。所以,可以一步一步尝试,不能急于求成,否则家长也容易因无法承担孩子的哭闹而放弃。