婴儿为什么睡得久？
4个月以内的宝宝，生长激素分泌达到最高峰，而且持续时间很长，所以这个阶段宝宝的睡眠质量是最好的。
宝宝这么能睡，除了他这个时期新陈代谢旺盛，生长发育速度非常快之外，还和神经系统发育有关。
宝宝出生时，大脑的重量约占体重的10-12%，而我们的大脑中枢是管理情绪和睡眠的，所以宝宝的睡眠时间会比较长，而且容易处于浅睡眠状态。
随着宝宝一天天长大，他的大脑发育会越来越完善，负责管理活动与兴奋的中枢神经不断完善，同时管理睡眠和情绪的能力也越来越强，宝宝的睡眠时间就会慢慢短下来，也不会那么容易进入浅睡眠了。