孩子增强免疫力吃什么好？
食物是小朋友生长发育的物质基础，儿童生长发育所必需的物质营养、微量元素都是从食物中摄取的。只有营养物质完全，身体功能才能正常发挥，免疫系统才会正常工作。如果营养物质缺乏，导致免疫系统功能下降，病原体则容易侵犯人体。孩子如果经常反复患呼吸道感染，就有可能是免疫功能出了问题。
中医认为，小儿反复呼吸道感染与小儿“稚阴稚阳”、免疫功能尚未发育完善等生理特点有关。反复呼吸道感染者大多素体肺脾气虚，或因喂养、护理不当，先天体质虚弱导致。
因此，在增强儿童免疫力时，应当从调理肺脾气虚着手。日常生活中，可用太子参30克，黄芪、山药各30克，大枣5枚，煎水服用；或用五指毛桃15克，北芪15克，扁豆15克，猪排骨250克，同煮汤，调味服食。此外，白术、山药、莲子、芡实、大枣等，性味平和，有补益气血，固本培元，提高免疫力的作用，可煎服或与其他食物一起煲汤服用，适应证较广，一般儿童皆可服用。
在疾病未发作期间，可适当运动，使体内津液正常运行；疾病急性发作期间，需多休息，适当减少运动。