豆奶孩子喝了好吗?

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豆奶是由脱脂大豆和少量玉米淀粉为原料,经过科学的工艺加工而成,它含有多种人体所需的生理功能因子和8种氨基酸,能预防血管老化,保持血管弹性,并能降低胆固醇、抗癌、预防心脑血管及泌尿系统疾病的发生,还可以有效的消除疲劳。并且,豆奶中蛋白质含量11%左右,比牛奶高1倍,且更易消化吸收。营养成分接近母乳,并能预防血管硬化,增强抵抗力。因此被人们科学地称为:比牛奶更好的奶,人体血液的清淤剂。儿童常喝豆奶对提高身体素质很有好处。特别是牛奶过敏的儿童可以选择喝豆奶。

虽然豆奶代替牛奶作为儿童期间的辅食补充是完全没有问题的,但毕竟牛奶和豆奶还是有区别的,人体需要的钙质、维生素,还是牛奶中含量高。因此,对于能喝牛奶而且不对牛奶过敏的孩子来说,牛奶还是首选。

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