江中猴姑饼干小孩可以吃吗？
江中猴姑饼干其实与其他功能型饼干在营养素的标示上类似，可以理解为饼干的一种。而且，产品配料中除了食用燕窝提取物及低聚果糖之外，并无其他更加特别的成分，因此，作为饼干类产品，正常食用即可，不需要特殊对待，也不必特别推崇。
饼干本来就是一种能量来源较高的食品，一般用油、糖较多，包括江中猴姑饼干，每100g能量大约2200kJ，相当于350kcal左右，如果当做正餐食用则无法满足身体对全面营养素的需求，因此不推荐当做替代正餐的减肥食品长期大量食用。
如果作为零食，正常适量食用则无妨，每日能量摄入较多，活动量较大（比如运动员）的人群推荐食用3-4块，对于能量推荐摄入较低以及日常活动量不大的人群建议食用1-2块。
日常食用中建议与其他饼干一样，作为纯能量来源的零食食品，不要当做能够满足营养需求的主食来替代正餐食用。