一般建议整个孕期补充3000毫克左右的钙，分为三个阶段来补充： 孕早期（0-3个月），每天补充1500毫克左右的钙； 孕中期（4-6月），每天补充2000毫克左右的钙； 孕晚期（7-9月），每天补充2000毫克的钙。
说起枝香，它的香味可是数一数二的迷人！ 那是一种类似玫瑰花香的浓郁香气，但又比玫瑰花香更清爽淡雅。这种独特的香气来自一种叫做“倍半萜烯”的物质，是许多芳香类植物的香气活性成分。
我整个孕期没有水肿，但是大腿根和腰两侧有一些妊娠纹 孕晚期（32周+1）突然一夜之间脚脖子、脚踝、小腿都肿了，然后慢慢消退，到37周后，除了脚踝和腿有点点肿胀，其他都消下去了 因为我在34周后才开始休产假，每天在家里就是吃饭、睡觉、看电视（看动画片）、偶尔出去散步，也没有特别累，
宝宝三个月时，身长一般会达到68厘米左右，而体重可达到3.6公斤，头围约40cm。 这个身高、体重的增长是有规律的。
谢邀！ 术后72小时内是组织水肿最明显的时期，72小时后就会慢慢消肿。如果3个月了还在肿胀、不舒服，就要考虑是否手术失败了。 手术成功与否不能单凭时间来判断的。 如果对效果不满意或是出现不良反应，需要立即就医，在医生的帮助下解决问题。
怀孕期间可以游泳，但是应该注意一些事项。 首先，应该在怀孕中期（怀孕4到6个月）和晚期（怀孕7到9个月）进行游泳训练。 在孕早期（1至3个月），由于胎儿尚未发育完善，剧烈运动可能会引起流产；在孕中期和孕晚期，如果孕妇有水肿或高血压，也不宜游得太激烈。
我家是4个月，不过好像每个宝宝都不一样啊 我家宝宝是纯母乳喂养到4个半月，然后添加辅食的 之前一直拉粑粑都很正常，一天一次或者两天一次，很成型，很有规律。