儿童出现鼻塞，可以通过按摩来缓解症状，但是需要家长找准穴位，正确按摩，力度适中。 儿童鼻腔黏膜血管丰富，如果盲目按摩，有可能使出血性息肉或乳头状瘤长得更快；有些出血性的疾病如鼻咽部肿瘤等，也可能因按摩而突然恶化。所以，当宝宝鼻塞时，父母最好不要随意给宝宝按摩。
加湿器一般能有效提升居住舒适度，主要适用于秋冬季和干燥的区域、空间。在夏秋季或南方等高温高湿的季节和地区也不建议使用加湿器。值得注意的是，加湿器使用不当会引起许多问题。
谢邀~ 先给一个结论： 多数人的淋巴结肿大，都是生理性的；只有小部分人需要去医院检查。 而如果真需要去医院，那多半也是去体检中心（比如我所在的机构），因为大部分医院都不会专门开设这样的门诊。 如果真的只是体检发现的淋巴结肿大，那么基本上可以不用担心，通常来说只需要半年到一年复查一次彩超即可。
孕早期（1~3个月），除已有流产史或妊娠合并症的孕妇外，其余孕妇饮食无需特别增加或调整。 早、中期的加餐可选用新鲜蔬果做沙拉食用，如番茄、生菜、黄瓜、草莓、猕猴桃等，但需谨记餐前餐后要适量饮水。 注意蔬菜水果不要过量，尤其是含糖分高的水果不宜多吃。
6岁以内的孩子不适合喝含糖饮料，包括高糖分的奶茶、果汁等。 2019年，国家卫生健康委员会发布通知，明确规定含有酒精的饮料和含糖量高的饮料严禁提供给3岁以下婴幼儿。
选择婴幼儿奶粉，要看两个重要因素： 一是安全性，二是营养。 在选购时，我们要注意查看生产日期和保质期、包装是否完好无损、是否有QS标志等。同时要注意奶粉的开封后最好不要存放太长时间，如果开封时间太长就扔掉吧！千万不能怕浪费而给宝宝食用。
孕晚期，不少准妈妈被医嘱去医院做糖耐。但很多准妈并不明白糖耐对孕期的重要性以及检测的项目及结果表示看不懂。今天，晓宁就给大家讲讲关于“糖耐”的那些事儿 什么是糖耐？ 糖耐是指通过口服葡萄糖的方式来监测血糖，判断是否有妊娠高血糖的风险。 是诊断妊娠期糖尿病（GDM）的方法之一。
3个月的宝宝已经可以吃辅食了！ 刚开始给宝宝添加的辅食，应该选择富含铁质的婴儿米粉，因为纯母乳喂养的宝宝，在4-6月龄时，妈妈的乳汁已经无法满足宝宝生长发育所需的营养素，此时就需要额外的通过辅食来补充了；而混合喂养和人工喂养的宝宝，在4日龄就可以开始添加辅食了。
4个月可以开始添加辅食了，但是必须遵循由少到多、由细到粗、由淡到浓的原则逐步添加；6个月时可给宝宝吃固体食物，如软饭、面包、肉末等。 6～12个月是孩子培养良好饮食习惯的黄金时期。这个阶段的宝宝已经萌出乳牙，对酸甜味道敏感，有了咀嚼能力，唾液分泌量增加并且能够漱口。