儿童可以喝哪些饮料？
6岁以内的孩子不适合喝含糖饮料，包括高糖分的奶茶、果汁等。 2019年，国家卫生健康委员会发布通知，明确规定含有酒精的饮料和含糖量高的饮料严禁提供给3岁以下婴幼儿。
世界卫生组织也曾建议，尽可能避免给7岁以下的儿童提供添加糖（指游离糖）的食物或饮料，因为甜食会增加儿童发生龋齿的危险；同时应限制儿童饮用含糖饮料，以水为主，不喝或少喝含糖饮料。 目前市面上销售的饮料糖分都偏高，尤其是奶茶，根据《中国居民膳食指南》的建议，每天摄入的糖分不要超过50克，而一瓶500毫升的奶茶就接近这个量了。 除了含糖高的问题，大量食用饮料还会影响孩子的食欲，导致营养摄入不均衡。
虽然饮料里有各种营养素，但孩子不可能通过饮料获取到每日所需的营养，毕竟人体的胃很小，如果经常被各种各样的饮料填满，就会影响进食，从而影响孩子摄取到足量的营养成分，长时间如此就容易缺乏某些维生素或矿物质，造成营养不良。 而且很多饮品都有很高的热量，例如一杯400克的酸奶就有大约300千卡的热量，如果一天吃两杯这样的酸奶，就已经超过了当天人体需要摄入的热量，多余的能量会转化为脂肪囤积起来，引发肥胖。 而处于生长发育期的儿童本来就对热量和各种营养素的需求量很高，若再摄入过多的热量，很容易引起肥胖，影响发育。长期过量饮用冷饮还可能导致胃肠功能紊乱、急性胰腺炎等疾病。