四个月可以吃什么辅食?

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四个多月了就可以添加辅食,米粉是首选的辅食之一,选择米粉建议吃含铁丰富的米粉,而且要选择大品牌的米粉,质量有保证些 刚开始建议用米粉冲稀些喂宝宝,如果宝宝接受,没有不良反应,就可以逐渐加稠一些给宝宝吃 我家当时吃的是英氏的米粉,含铁量也比较高,味道也很好,我家宝宝比较喜欢吃 有时间的话可以自己做些蛋黄泥、菜泥、果泥、肉泥等给宝宝吃的,我一般是用勺子刮苹果或者香蕉给宝宝吃,刮出来的苹果泥和香蕉泥比较容易消化。

蛋黄可以先从1/4个开始添起来,然后逐渐增加至整个蛋黄,在给宝宝做蛋羹时可放点肉末进去,这样营养更全面些 蔬菜可以煮烂点,先少加点开水把菜搅成糊状,然后再加盐或少许糖调味,待冷却后打成汁兑入米粉中喂宝宝吃 水果可以把苹果、香蕉刮成泥喂宝宝吃;还可以榨鲜果汁或蔬菜汁兑温水喝(注意要现榨现喝) 肉类最好还是买新鲜的,自己做成泥或剁成肉末炖粥或面条给宝宝吃也不错 除了吃奶以外,还要多喝点水哦 四个月的宝宝可以添加辅食了,但是不可以多吃.

因为宝宝的消化系统还没有发育完全呢!妈妈不要急于求成啊.应该先试着让宝宝适应一种食物,再慢慢增加种类数量.比如宝宝开始吃米粉,头几天可以加少量,每天一次,以后逐渐增多,半个月后可以加蛋黄了,也是先从1/8个开始,一天加一次,适应后加到1/4个,以此类推. 添加辅食的原则是由稀到干,由细到粗,由淡到浓,循序渐进逐步添加. 可以适当的给宝宝补充些钙剂和鱼肝油,平时多带宝宝去晒晒太阳,能有效的促进钙的吸收 祝宝宝降快乐成长!

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四个月的宝宝可以吃米糊,也可以吃蛋黄了哦。 刚开始添加米粉的话,建议用温水冲调好之后再给宝宝喂。这样更容易消化和吸收哦! 用小勺子舀一勺的蛋黄拌在米糊里一起吃就好啦~ 如果没有过敏的情况就可以尝试着让宝宝吃一点青菜汤或水果泥了呢。(这个时候可以先不要给太多,一点点就好了)

第一次给苹果或是香蕉等水果吃的时候,可以将这些水果切成片状,用勺子刮成泥给宝宝喂食即可呢! 不过4个月宝宝还比较娇弱所以每次只能少量多餐的哦。

注意一定不要给宝宝直接食用果核或者果籽类的食物以免发生危险情况。

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