婴儿几个月练抬头?

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宝宝满月就能练习翻身,3个月开始练习俯卧抬头。 4-5个月的宝宝能够主动抬头,并维持几秒钟的时间;6~7个月的宝宝几乎可以保持头部持续10秒以上。

这个阶段的宝宝在训练时可以借助玩具来锻炼宝宝的颈部力量和抬头的稳定性。妈妈可以在宝宝前面放置一个颜色鲜艳的玩具吸引宝宝注意力,当宝宝注视玩具时,将玩具移至距面部20厘米左右处再拿开,重复几次,每天练习多次就可以帮助宝宝提高颈部的力量了哟!

9~10个月的宝宝已经能很好地支撑自己的头,甚至可以不用手撑着趴着,还可以用双手撑起上半身、跪坐或爬行等动作(需视情况而定)。 这个时期的宝宝对周围的环境和事物都有很好的好奇心和探索欲,因此家长应多鼓励宝宝自己主动进行各种大运动的练习。

1岁左右的宝宝已经基本掌握了各种大运动。这时家长可以有意识地教宝宝站立,让宝宝扶着家具站起来,然后松开手让其在站的基础上自由地走。注意不要过于强迫宝宝走,以免发生危险,要循序渐进才行哦! 当然每个孩子的发育情况都不尽相同,所以家长们也不用纠结于孩子什么时候能够完成某项技能。只要宝宝的身体状况良好,精神也不错就没什么大问题咯!

优质答主

现在宝宝五个月了,从两个月开始练习抬头,现在已经能独立抬头了 当时因为担心颈椎问题所以每天做两次,每次十分钟左右 方法很简单,就是用手托着宝宝的脖子,让他保持一个姿势,然后轻轻的向下压头,每天坚持几分钟就行 刚开始练习的时候宝宝很抗拒,后来慢慢习惯了也就没多大问题了 现在宝宝已经会自己翻身了,我打算再给他加点运动量,多增加点肌肉力量,希望他以后能更健康的成长 这项运动真的很有用,我家宝宝到现在还不会翻身前,我总是怕他脖子僵硬。

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