流鼻涕打喷嚏几个月了?
首先,您这情况属于过敏性鼻炎,不是感冒! 其次,目前治疗过敏性鼻炎的方法主要有药物(包括抗组织胺药、鼻喷激素、抗白三烯药等)、免疫调节剂和手术等方式。其中药物又分为口服、局部用和脱敏注射法等。但无论采用什么治疗方法,都是治标不治本,只能控制过敏性鼻炎的症状,无法彻底根治。这是因为导致过敏性炎的致病因素——过敏原一直存在,即使做了脱敏治疗,也只能使症状好转或逐渐减轻,是达不到彻底治愈的效果的。
因为现在还没有找到能彻底根治过敏性鼻炎的方法,因此对于您现在这个情况,关键是注意做好日常生活的自我保健工作。
1.避免接触过敏原 如果明确过敏原是什么,最好办法就是规避,远离过敏原。 但很多时候,我们很难找到致病的特异性过敏原,这个时候,我们可以采取以下措施来达到预防发作的目的: (1)注意保持室内空气流通,减少冷空气对鼻腔的刺激; (2)平时多注意锻炼身体,增强机体抵抗力; (3)饮食上忌食寒凉生冷食物,如雪糕、凉瓜等; (4)注意休息,保证睡眠充足。
2.掌握正确擤涕方法 一般人都习惯于用力擤涕,这种方法是不科学的。正确的擤涕方法是:按住一侧鼻孔,轻轻用力擤出另一侧鼻孔分泌物,之后再换另一侧鼻孔。这样做可以防止鼻涕进入耳朵引起耳道感染。
3.及时用药 在鼻炎发作期和缓解期都应该注意做好预防措施,以防病情加重和复发。在急性发作期间,除了要注意做好上面的防护工作外,还可以在医生的指导下,应用一些具有消炎、止痒作用的外用制剂。但如果药物治疗效果不佳或者反复发作者,应及时到正规医院就诊,并在医生的建议下更换其他治疗方案。