三个月宝宝手脚出汗怎么回事?
我家宝贝也是特别爱出汗,特别是后脑勺和背上,有时候睡觉后背都会湿透了。之前我也以为是宝宝体质虚,也到处打听怎么给宝宝补营养,后面去医院医生说是室温高引起的,只要降低室内温度就会好很多了。 宝宝新陈代谢比成人会快一些,而且平时活动量也会比较大,尤其是夏天,天气比较热,如果宝妈给宝贝穿的又多又厚,自然很容易出汗的;其次就是室内的气温比较高,宝宝也会出很多汗;还有宝贝在玩的时候也会出很多的汗水!
1.提高宝宝免疫力
对于小宝宝来说提高宝宝的抵抗力是关键,因为宝宝们抵抗力差,所以宝妈们一定要从多方面来提高孩子的自身抗病能力,比如要给宝宝补充足够的维生素A和维生素D;另外还要让孩子多晒晒太阳,以增强体内维生素D的含量,促进钙的吸收;同时还要注意让宝宝多运动,多接触新鲜空气,这样有利于提高机体的免疫功能哦!
2.保持室内凉爽
宝宝出汗的原因有很多,其中最主要的就是室温过高造成的。所以想要避免这种情况发生的话,就要尽量控制一下家里的温度啦~一般来说室内温度保持在25-26℃左右就可以了呢~另外还可以开下空调来降温呢!不过记得不要贪凉哟~这样对宝宝的健康可是很有影响的哈
3.减少宝宝穿衣次数
很多家长为了怕宝宝着凉都会给宝宝穿得很厚实,其实这样做很容易导致宝宝出汗的;建议家长可以在晚上睡觉时把宝宝身上的衣服脱掉,然后盖一层薄被子就ok了呢~~这样宝宝睡觉也会更舒服一些呢~~
4.及时为宝宝换洗衣物
宝宝流汗了要及时给他们更换干爽的衣物哦~宝宝汗液中含有蛋白质、盐分等营养物质,如果不及时擦洗干净,很容易滋生细菌导致过敏等情况出现哦!因此当宝宝开始流汗时,妈妈需要及时为他们清理干净并更换干爽的衣服哦!