4个月宝宝添加什么辅食?
关于四个月宝宝的辅食,可以看看美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织(WHO)的建议: 1.六个月以下的婴儿不应该吃任何固体食物;
2.六个月以上的婴儿应该逐渐开始进食。在六个月时增加辅食是合理的;
3、辅食是指除母乳或配方奶粉以外的其他液体、半流体食品和糊状食品。建议以肉泥、肝类、鸡蛋黄、菜泥等易消化的食物作为补充;
4、婴儿辅食的喂养原则是先添加稀粥/米汤、然后逐渐过渡到浓稠的稠粥/米粉、烂饭/面条,最后加肉末/鱼泥/肝泥等动物蛋白;辅食中不应含有盐或其他刺激性调味料;
5、喂食时应遵循少量多餐的原则,注意不要喂得太多太饱,以免影响乳类喂养;
6、母乳喂养的妈妈要多吃营养丰富的食物来提高乳汁的质量,保证充足的休息,这样也可以让宝宝获得更多的营养。
对于六个月以下宝宝的喂养,妈妈们一定要注意! 虽然世卫组织也建议用全天然的方法给这么小的宝宝喂食,但考虑到不同地区的经济条件差异较大,世卫组织的观点并不完全适用于所有地区,因此世卫组织还是建议使用人工婴儿喂养方法。
当然随着经济水平的提高和消费观念的转变,很多家庭都会选择纯母乳喂养自己的孩子,这是非常好的选择,因为纯母乳喂养的孩子不容易生病,还可以避免过敏等问题发生。但对于那些条件不允许的家庭来说,使用人工喂养也是可行的办法之一。
不过需要注意的是,在选择人工喂养方式时必须要注意卫生,否则很容易引起细菌感染而引起疾病甚至死亡。例如奶瓶必须及时消毒并定期更换;每次喂奶前都要先清洗双手;喂奶后还要将乳头清洗干净后才能停止哺乳。同时还要注意不要让宝宝含着乳头睡觉以免造成窒息等严重危害生命安全的危险事件。 在喂养过程中需要注意哪些事项呢? 首先,一定要严格按照规定的比例进行调配才能使其具有最佳的食用效果;其次就是不能随意地更改配方或是添加一些不必要的添加剂;再则就是在制作的过程中最好能尽量避免使用铝盆或者其他金属类器具而尽可能采用陶瓷器具为宜等等细节方面的内容都有待广大妈妈们多多注意才行了哦~