6个月宝宝米粉怎么加?

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一、什么是米粉? 首先我们先来了解一下究竟什么叫做米粉,按照国家的标准,大米可以分为普通大米和优质大米(也叫强化大米),而米粉一般就是指的以优质大米为原料,经清理、粉碎、研磨、搅拌(浸泡)、烘干等工序制成的粉末状食物。目前市面上有专门的婴儿米粉售卖,这类米粉的特点是颜色较白,有淡淡的清香味,颗粒细而且比较容易冲泡。 不过这里要提醒一下宝妈,并不是所有的米粉都适合用来给宝宝做辅食哦!因为米粉虽然口感好,容易消化,但是其中所含的营养却是比较单一的,如果只用米粉单独给孩子做食物的话,很容易造成营养素缺乏。所以,在给宝宝添加米粉的时候,一定要注意搭配其他的食物一起食用。 二、什么时候可以添加米粉? 根据中国营养学会建议,婴儿满4个月后就可以开始慢慢添加辅食了。不过由于每个人的体质不同,宝宝最早添加辅食的时间也不尽相同,有的可能会早一些,在3个半月就开始添加,而有的是在6个月以上才开始添加,这种情况都属于正常现象,家长不必过于担心。

一般在给宝宝添加米粉的初期,建议少量添加,然后再逐渐增加分量,同时注意观察宝宝的消化吸收情况以及是否有过敏反应,确保宝宝能够适应之后再循序渐进的增加其他食物的摄入量。 三、如何给宝宝添加米粉? 首先我们要知道,给宝宝添加辅食应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,同时在时间上也应该逐步推迟,以免给宝宝脆弱的肠胃带来负担。所以,在给宝宝吃米粉时也应该遵循这个原则。

1、冲调方法很重要 我们在给小孩子喂药或者喂食的时候往往都比较小心翼翼,生怕他们产生抗拒心理或是吐出来。其实给宝宝冲调米粉也是一样的,需要注意细节。 正确的冲调比例是比较重要的,一般来说,米粉与温水(或牛奶)的比例为1:7,即一勺米粉加入七勺水(奶粉)调和成糊状备用。当然,每个品牌的米粉配方不一样,冲调比例也存在差异,因此我们还需要参照包装上的说明来进行冲调。

2、工具准备不能少 在给宝宝冲调米粉时需要用到一些工具,如搅拌器、小碗、勺子等等,一个合适温度的奶瓶也很重要,以免水温过低刺激宝宝胃肠道。

3、手法要得当 由于婴幼儿的消化道还未完善,所以给宝宝喂饭尤其要注意手法,避免用力过猛导致宝宝呕吐。通常来说,我们推荐爸爸妈妈们尝试“挤捏”法给宝宝喂食,具体做法是将准备好的米粉糊状物放入手指中,挤出适量,涂在乳头上让宝宝吸食。

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