九个月宝宝补铁吃什么？
1、富含铁元素的食物 动物血和内脏是含铁量最高的，并且也容易被吸收利用；瘦肉中也含有丰富的铁元素以及蛋白质等营养物质；豆类食物中含有较丰富的铁元素以及植物蛋白，建议将豆子打浆后给宝宝食用。
2、富含维生素C的食物 维生素C能够帮助人体更快地吸收食物中的铁元素，所以我们在补铁的时候需要多补充维生素C含量高的水果蔬菜，常见的有柠檬、西红柿、猕猴桃、橙子等都是不错的食物。
3、铁强化食品 现在市面上已经出现了很多铁强化的食物，像奶粉、米糊等都含有一定的铁元素了，所以在挑选辅食时可以选择一些铁强化的食品。不过大家要注意的是，在吃这些铁强化食品的同时不要再吃同样含有铁元素的保健品或者药品，以免引起身体铁元素超标而危害到身体健康。
4、铁之缘片 这是一种铁剂补充制剂，里面含有的硫酸亚铁能够有效地为人体补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生，而且里面还加入了一些叶酸成分，能够有效保护宝宝的肠胃，避免出现消化不良等现象，对肠道的刺激性也比较小，适合给处于生长发育阶段的宝宝服用，但一定要在医生的指导下进行使用。
5、含钙的牛奶或乳制品 牛奶中含钙量高，且吸收效果好，很适合婴幼儿饮用，同时还能帮助宝宝补充钙质，促进骨骼的生长发育哦！另外也可以给孩子吃一些奶酪、酸奶等食物来补钙。
6、鱼泥 鱼肉中含有丰富的铁元素以及蛋白质含量，对于补铁来说效果非常好。妈妈们可以将鱼肉煮熟后捣成鱼泥给孩子食用，或者是直接制作成鱼汤来喂食孩子。
7、蛋黄粉 可将鸡蛋煮熟后剥去鸡蛋壳，取出蛋黄放在碗中碾碎，然后用开水调成糊状即可，每天可喂两次。需要注意的是一定要掌握好火候，不能蒸太久，不然会影响营养成分的吸收。
8、豆制品 豆腐、豆浆中都含有一定量的铁元素，平时可以适量地让孩子摄入。