孕期几个月显肚子？
我整个孕期并没有很明显的大肚子的，直到生完，体重才比孕前增加20斤，其中胎儿、羊水、胎盘的重量就占据了15斤。孕期体重的控制非常关键，如果孕期体重增长过多，产后肥胖的概率很大；如果孕期体重增长不足，胎儿可能营养不良。
一般孕期体重增加多少算正常呢？ 一般来说，孕早期（1月～3个月）增重不超过3kg；孕中期（4月～6个月）增重不超过5kg；孕晚期（7月～9个月）增重不宜超过5kg。 当然这是理想状态下的体重增加情况，对于孕期基础体重不同（比如有些孕妈孕前肥胖，有些则瘦小）的孕妈，需要根据具体情况来调整。
我是从怀孕后第5周开始明显感觉到自己“长胖了”，但是腹部并不明显。在孕中晚期，随着子宫的压迫，可能会有下肢水肿的情况出现，这个时候应该减少盐分的摄入，适当进行运动，并注意休息，这样有利于消除水肿。 从妊娠反应结束后的第4周开始，大多数孕妇的食欲明显改善，这时要注意节制饮食，避免营养过剩，因为妊娠晚期热量供应过高，会使胎儿发育过快，产时发生难产的机会增加。 很多孕妇认为，妊娠反应过去后就该大饱口福了，于是吃很多平时爱吃的食物，这样的吃法是不科学的。因为在妊娠反应期间，孕妇本身食欲就不佳，进食量较少，营养物质缺乏或者吸收不好。现在妊娠反应过去了，如果不加节制地大吃特吃，就很容易过量进食，引起肠胃负担，影响消化和吸收。 而且，怀孕并不是吃得越多就越好，如果营养不均衡或者过量，不仅有害健康，还可能会造成胎儿过大，导致生产困难。孕期中科学、适量、均衡的饮食很重要。