几个月宝宝能吃紫菜?
我家孩子是从4个月开始吃紫菜的,一开始是妈妈用擀面杖把紫菜擀碎成沫,然后拌在饭里喂他,刚开始喂的时候,孩子并不怎么吃,一口都不愿意吞下去,但过不了多久就能全部吃完。后来逐渐添加到蛋黄、果泥等辅食中一起吃进去。 8个月后开始给孩子吃完整的紫菜,每次也是拌在米饭或粥里,少量多餐。因为紫菜中含有较多的草酸,容易影响钙的吸收和利用,所以在两岁以下的孩子不建议食用加碘的紫菜。
另外,需要注意的是,虽然多数食材都没有严格的规定要求一定要煮熟才能给娃吃,但是紫菜却是个例外。因为紫菜中的藻类含有的细菌一般很难杀死,而6个月以下的婴儿肠道抵抗力又比较弱,所以建议蒸煮一个小时以上再吃哦~ PS:这里提到的紫菜是指干紫菜,不是指那些做成零食的即食紫菜哈! 说到这个即食紫菜,我想起来之前还发生过一件哭笑不得的事情。
宝宝2岁的时候,我们带他去海边玩,结果他在滩涂上捡了满满一小袋子的紫菜(就是下面这种);回到家后,孩子开始啃咬这些紫菜,我赶紧制止了他,告诉他和大人不一样,不能直接吃这些东西。 没想到这小子听不进去,自顾自地把所有的紫菜都泡在了碗里,准备下锅煮汤喝…… 我当时真是急得跳脚啊,赶忙从厨房翻出一瓶辣椒酱,倒进水里,变成一碗色香味俱全的紫菜辣椒汤。 孩子喝着喝着就笑了,笑着笑着就醉了.....