鸡肉泥几个月可以吃？
一、鸡肉的营养价值 鸡肉是生活中比较常见的肉类食物，含有蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、钙磷铁锌锰铜钠碘等成分，其中蛋白质含量为20%，高于猪肉（13.2%）和鸡蛋（11.6%）；氨基酸总含量为53.54%，是人体必需的营养物质，有助于增强机体免疫功能。 二、宝宝能吃鸡肉吗 一般建议1岁左右的宝宝开始吃鸡肉。因为此时宝宝的肠胃功能逐渐完善，对营养的需求量增大，而鸡肉软烂好消化，正好可以满足这个需求。且鸡肉中含有维生素A和维生素D，对于正处于骨骼发育关键时期的宝宝来说，适量进食鸡肉有助于补钙补锌，让宝宝长得更高更壮。 三、宝宝吃鸡的正确姿势 虽然鸡肉营养丰富，但也不宜多吃，每天适量吃75g左右为宜。 给宝宝吃鸡的时候要注意，鸡骨头特别脆，宝宝食用时很容易塞住喉咙或造成食道划伤。在喂宝宝吃鸡翅、鸡腿前，要先削掉骨头，再给宝宝吃。
四、吃鸡肉会便秘吗 吃鸡肉不会导致便秘。由于鸡肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够润滑肠道，起到润肠通便的作用，并不会导致便秘。如果宝宝出现便秘的情况，可能的原因有：
①饮食太过单一，体内缺乏膳食纤维；
②饮水量不足；
③活动量不够。 如果想要缓解宝宝便秘，要从以上三点入手，调整宝宝的生活习惯。也可以适量给宝宝吃香蕉、苹果、胡萝卜等富含膳食纤维的蔬菜，刺激肠道蠕动，帮助排便。