孕妇可以游泳吗七个月?
我38周+5早上去游泳的,游了一个多小时,晚上回家开始有规律宫缩,当时还觉得自己状态特别好,非常厉害,还和同事说今晚可能生不了明天还得上班呢! 结果凌晨5点开始痛到无法入睡,6点半到医院已开两指(因为之前有流产史,所以即使孕晚期有宫缩也非常注意,一有情况就去医院)。
从医院回到家里躺在床上痛到死,感觉每一次宫缩肚子都要被拉成一条线,痛到无法呼吸,每次都要大叫出来才能缓过来。 期间有想干脆直接生了算了,这样痛苦,还有剖的可能;也有想好好休息一下可能就不疼了;也想过是不是孩子不想要我了,因为我最近经常感觉他动得很厉害而且有时是踢我的脑袋。。。
最后都坚持下来了,我想我是最棒的! 下午1点多进产房待产,2点钟宝宝出生。过程很顺利很快,其实一点也不疼了。
我想说孕晚期是可以游泳的,但是一定要注意安全,不要在不知水况的水中游泳,同时在泳前做好热身运动,以免抽筋。至于是否游一个小时后立即有宫缩,这个谁也不能确定,毕竟每个人的身体情况不同。但是我劝孕晚期妈妈们还是少游泳为好,以防万一。 我是39+4中午吃完饭去游的一个小时,晚上回家开始有宫缩,半夜分娩。如果我在38周后没有到处乱跑,会不会提前一天生产呢?或许我可以在5月2号下午陪老婆一起去海边游泳,在3号凌晨3点抓住最后的时光带她感受海风的清凉和大海的静谧?也许吧……