四个月长牙要吃辅食吗？
宝宝4个月开始长出乳牙，这是宝宝成长过程中的重要事件！ 当宝宝长牙时，宝妈们的反应往往是又惊又喜 惊喜的是宝宝的牙齿终于要冒头了，惊叹于宝宝成长的迅速和神奇； 然而欣喜过后往往就是担心，害怕长牙会带来不适，影响宝宝的进食和营养吸收，更担忧的是长牙会带来哪些不良后果。 那么牙牙在长个的过程中到底会给我们带来哪些烦恼呢？
1、口水多多，湿漉漉的一片！ 牙龈发痒，刺激唾液分泌增多；口腔中，食物残渣也更容易滋生细菌，导致口臭和龋齿的发生。我们除了需要帮宝宝清理口腔之外，还需要注意帮助宝宝养成清洁口腔的习惯。
2、食欲下降，脾气大！ 由于牙龈的疼痛不适，宝宝可能对食物没有什么胃口，为了减少痛感，可能只会吃少量的软食。出牙期宝宝的烦躁、哭闹也会让妈妈感到头痛不已。 面对宝宝的出牙不适症状，我们需要做的就是帮助宝宝减轻痛苦，引导宝宝顺利度过这一时期。
1、补充钙质，促进牙齿发育。 长牙期间对钙的需求量大大增加，需要补充足够量的钙，以满足骨骼和牙齿的生长需要。我们可以从添加辅食开始，让宝宝多吃富含钙质的食物，如奶酪、豆腐等。
2、合理饮食，防止偏食。 宝宝长牙期间，咀嚼能力的提高有助于牙齿的健康发育。我们需要做好宝宝的饮食安排，及时给予半固体或固体的食物训练，增强宝宝的咀嚼能力，促进消化功能的完善。但需要注意的是，此阶段的宝宝胃肠道功能还未完善，因此不宜给宝宝吃的过于饱胀，以防消化不良。
3、保持口腔湿润环境，帮助乳牙萌出。 我们需要保证宝宝口腔的湿润环境，每次喂奶后让宝宝喝点开水，夜间就寝前也可喂一次水，这样就可以降低牙龈炎的风险。