八个月的宝宝怎么吃？
8个月宝宝已经可以开始吃副食了，但应该遵循由少到多、由细到粗、由液到固的原则慢慢增加，一次喂的量少一点，间隔时间稍微长一点，适应后再慢慢加量。 辅食添加应遵循以下原则： 1、食物质地由稀到稠； 2、食物颗粒由小到大； 3、食物种类由一种到多种；
4、食物形态由流质到半流质再到固体。 除了注意辅食的添加顺序和原则外，父母还要注意以下几点：
1．每次给宝宝添加新的辅食时，注意观察宝宝的消化道是否会受到刺激而腹泻，皮肤是否出现过敏现象（如湿疹复发）。如果发生上述症状要及时停止给宝宝食用该食品，并查看是否是之前食用的某种食物所导致。当发现宝宝出现过敏现象后，应立即停止进食有可能引起过敏的食物，同时带宝宝去医院就医，确认过敏原以便后期做好预防工作。
2．每次添加新食物都要从少量开始，待宝宝消化系统适应之后再逐步加大剂量。这样有助于宝宝适应新的食物，同时也减少了可能引起的过敏反应。对于胃肠道功能尚未完善的婴儿来说，一次性摄取过多或者不易消化的食物都可能引起呕吐、腹泻，因此要注意控制单次喂食的数量以及次数。 3．不要给宝宝吃得过饱，特别是婴幼儿。因为吃得过饱容易引起宝宝恶心、呕吐，而且长期吃得过饱容易导致宝宝营养不良甚至引发其它疾病。一般建议7-9分饱即可。另外，由于母乳中含有大量的抗体，能够帮助宝宝抵抗病原体入侵，所以母乳喂养的宝宝不需要额外补充维生素和矿物质。 4．6个月后就可以培养宝宝定时定量吃饭的好习惯啦！这样可以避免宝宝吃的太多或太少，并且有利于宝宝消化吸收以及睡眠规律的形成。