宝宝几个月竖稳头?
我们宝3个月15天,今天刚刚竖头成功! 早上起来我跟她玩,她笑着看着我,我笑着逗她,突然觉得她的头好像可以竖起来了!(之前一直以为她自己还不能完全控制头部)于是我就试着把手指伸到她眼睛和鼻子之间的位置,果然她马上把头侧过去看,还带着微笑,简直太激动了有没有!!赶紧把这个消息告诉老公,他说他做梦梦到我们宝贝会翻身了……哈哈哈!太兴奋过度了。
宝宝在4个月前都可以练习竖头的,因为我家宝宝是3个月零几天,所以我一直在帮她做这个动作。 我自己总结的方法就是:把宝宝竖着抱起来,让他的头和肩膀离开你的手臂,保持平衡;另一只手轻轻扶住后脑勺,防止宝宝因兴奋、刺激等原因导致的后脑勺前倾或后仰。其实宝宝在妈妈子宫里时就有头颈肌肉运动了,只是在宝宝刚出生时由于颅骨柔软且富有可塑性,颈部肌肉又尚未发育成熟,宝宝不能有效运用脖子上的肌肉,导致头颅控制力不足,头常随着肢体动作而摇晃。所以这个时候只要不影响宝宝的吞咽功能,妈妈不需要过分担心,只需经常帮他(她)按摩颈部,加强肌肉的锻炼就可以了。 当宝宝能稳定、有力气抬头时,就会自然出现“顶枕头”的动作,这是宝宝练习抬头的最佳时机哦~
1. 让宝宝平躺,大人扶着宝宝的头颈部,在宝宝头下垫一个枕头,让宝宝练习抬头,每天2~3次。
2. 也可将婴儿趴在床上,用玩具在前方引诱宝宝向前,并逐步增加距离,但不宜过于激烈。