三个月宝宝补钙哪种好？
我宝宝之前也有过佝偻病（维生素D缺乏性佝偻病），现在已痊愈。 分享一下经验。 ———————————— 补钙，补鱼肝油（维生AD胶丸），晒太阳是必不可少。 1、钙剂我们吃的是钙尔奇D3颗粒，每天一粒，温开水化开服用。
2、鱼肝油我们从满月后每天一粒，直到宝宝4个月，随后改每天吃两次，每次一粒。（有的医生建议一直吃到两岁，但我们体内缺钙的问题已经解决了，所以就没吃了，宝宝5个月时停了）
3、除了上述补充，我们还每天带宝宝出去晒半个小时太阳（春季和夏季早上8点前，秋冬下午五点以后），注意一定要露着脖子后面和脑袋，其他部位尽量少晒 在宝宝出现缺钙现象时（易惊、睡眠不好、出汗多、肋骨外翻等）我们马上补了上述三种物质，半个月后宝宝症状有了改善并逐渐恢复。
在这里还要说说宝宝缺钙可能引起的并发症，脑积水、佝偻病、软骨病，这三种危害都是极大的，尤其是影响智力发育，需特别引起家长重视。 我们是在宝宝2个月时偶然发现她睡觉的时候头部爱出汗并且头发发黄（因宝宝出生时头发较好，所以我们很担心她的发质问题），随即去医院咨询，后被诊断为生理性出汗及维生素A缺乏症（俗称的手脚抽筋，夜啼症）。 其中，补钙的同时还需补充鱼肝油（必须吃到宝宝大运动开发育完善时，一般建议1岁内），否则补钙效果会大打折扣。
由于每个宝宝的体质不同，所需营养物质也不一样，建议不要直接给孩子服用成人药物，以防用药不当对孩子的身体造成伤害。
最后，祝所有的宝宝都能健康成长！