4个月宝宝如何添加辅食？
4个月可以开始给宝宝添加辅食了，但是要先从清淡口味开始，逐渐加入食物的品种，建议遵循“一软三磨”的原则来添加 所谓的 “一软”就是食物要做得比较软烂或者打成泥糊状；而“三磨”则是要把食物研磨成粉末、粉屑或磨碎加开水调成糊状给宝宝食用. 刚开始给宝宝喂辅食时，需要把食物煮熟放凉后再刮细或是用勺子压碎，做成泥糊状喂食，比如鸡蛋黄可蒸熟后用小勺研成泥，然后拌在米粉里喂宝宝；苹果和香蕉则可切成块，放在碗里用勺子背压成泥状，再混入适量温开水或奶液调匀后即可喂给宝宝吃。
不过这里要提醒楼主的是，虽然从4月龄起可以添加菜汁、果汁等辅助食品，但此时宝宝的消化功能尚未发育完善，因此不宜喂食不易消化的食物，而且一次不要吃得太饱，应少量多次喂食。
另外，给宝宝添加的辅食要富于营养且容易消化。首先应该给婴儿喂哺富含铁的辅食，如蛋黄、鱼、肉及豆类等，预防缺铁引起的贫血。其次要多喂些含维生素高的蔬菜、水果等食品，这样既能防止消化不良，又能供给身体丰富的营养素。