怀孕哪几个月长的最快？
一般从5个月开始，胎儿进入迅速增长期。到孕34周时，体重已经达到3000g左右（正常体重范围2500~3500g）； 到了孕末期（36～40周），每周平均增重400～500g，身长约47cm，双顶径平均可达9.3cm，股骨长约7.1cm。整个孕期体重增加约12kg，平均每周增加350g。 如果妊娠期营养不足或消耗过多，会导致孕妇健康水平下降、新生儿出生缺陷率升高和儿童死亡率的增加。这些不良后果可能会延续到下一代乃至下下一代。合理的营养至关重要！
1．合理饮食，适量补充营养物质 在孕期要特别注意膳食平衡，避免营养不良或营养过剩。 孕期应适量多吃富含蛋白质的食物，例如奶类、大豆类等。每天保证摄入150mg的钙，800mg的镁，300ml的新鲜牛奶，3粒含200μg叶酸的综合维生素片。
需要注意的是，在食用动物性食物的同时，应当吃大量蔬菜，以防止微量元素缺乏。孕妇还应适当减少盐的摄入，每日最多不超过6g。 妊娠晚期，特别是至临产时期，产妇对能量的需要达到高峰，每天应进食500g蔬菜及水果，以确保能量的供应。
2．纠正不良饮食习惯，减少不良反应
有些孕妇存在不良的饮食习惯，如偏食、挑食、爱吃零食等，应及时纠正。否则容易引起营养素供给不足或过量而引起不良反应。 另外，孕妇吸烟、饮酒有害无益，应禁止。
3．定期测量体重，做好孕产期保健 根据世界卫生组织推荐，每个孕妇应定期量体重，进行体重的生理变化监测。最好在同一时间、同一地点用同一台秤测体重。