孕妇几个月查糖耐?
孕24-28周,要做糖尿病筛查,检查项目就是空腹血糖和糖耐量实验(OGTT),这个时期做可以早期发现妊娠糖尿病。
如果孕期发现有妊娠期糖尿病也不要怕,通过运动和控制饮食是可以把血糖降下来的,多数在产后血糖会恢复至正常水平。但是如果不加控制,任由高血糖持续发展下去,对母儿的影响非常大! ① 孕妇得糖尿病,若无法有效控制,则容易导致流产、早产;
② 高血糖对胎儿的危害主要发生在胎儿发育期间,容易引起胎儿畸形、巨大儿发生,而且出生后得肥胖症的概率更高。
③ 对妈妈而言,长期血糖高会影响神经系统,引起手麻、脚麻、全身神经疼痛,还可能引起血管病变,导致心血管疾病风险增大。
④ 对新生儿而言,有可能出现呼吸窘迫综合征,还有可能遗传自父母亲的糖尿病。 但是也不用惊慌,因为大多数的妊娠期糖尿病是通过饮食和运动来控制的。饮食上做到一日三餐合理分配,定时定量,不暴饮暴食;每天规律运动,保持体重不过快增加。
需要注意的是,水果中含有大量的碳水化合物,是糖尿病患者应该严格控制的食物。但水果含有丰富的维生素和矿物质,对于孕产期女性及婴幼儿的生长发育都是非常重要。孕妈可以在两餐之间或者运动后适当吃一点水果,但切记不要吃太多,一天200g左右就足够了。