6个月的婴儿怎么喂养?

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我宝宝现在六个多月了,从四个月开始添加辅食。首先添加的米粉,每天两勺,冲得很稀,调成泥糊状。观察三天,没有过敏现象(脸上没有出现红疹或吐奶)再加到一勺蛋黄,同样用米粉调起来喂给他吃。后来因为妈妈奶不够,又添加了奶粉。从第一口辅食开始,都是一点一点加,每加一种辅食都注意观察三至五天,确认无过敏现象才添加新食物。

现在宝宝辅食吃的很丰富,除了肉和海鲜会有些过敏外,其它都不明显,脸上也没有出现红疹。每次辅食只尝一口,不饱就继续喂奶。不过他现在已经养成了习惯,看见大人吃东西就会伸手要,这时就要及时给他添加。 为了营养更全面,每周都会适当吃几次动物血或肝脏,补充铁元素。由于宝宝之前一直吃母乳,所以刚开始添加辅食的时候,可能会有些排斥,尤其是气味比较特殊的肉类。可以在给宝宝喂食时,用勺子一点一点地喂,同时引导他学会用舌头抵住嘴唇,说出“啊—咕”等类似声母a的声音,鼓励他多说话,促进神经发育。

如果宝宝表现出很厌倦食物的样子,也不要逼迫他必须吃完,这样反而会令他反感。可以过段时间再尝试喂给他吃。在六个月内,宝宝已经能够自己咬断东西并吞食了,因此这个阶段的辅食不需要再用专门的餐具碾烂。但需要注意,就算宝宝能咬断东西也不能直接给他吃颗粒状的食物,还是要磨成泥糊状后再给他吃。

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6个月的婴儿每日供给蛋白质40克就足够了,其中优质蛋白质要有15克。一般给小儿喂菜粥等,如鱼和青菜做成鱼菜肉粥,或鸡蛋、虾肉、青菜、油豆腐做成各种肉菜鸡蛋粥。此时应特别注意鱼和虾的细加工,剁碎成茸。蔬菜要选含纤维素多、汁多的青菜,也需剁碎,粥要煮烂。此时不能用肉块、鸡块炖肉汤、鸡汤等加在菜粥内做成三鲜粥。这时小儿还喜欢用手拿着饼、肉包子、糖饼、菜包子、小馄饨等自己吃,在吃这些食物时,注意不要烫伤和呛着。

6个月的婴儿每日供给1000-1200毫升奶,每3小时喝乳1次,每次200-250毫升,加上1个鸡蛋和50克肉、鱼或豆制品。每日三餐加一顿点心。上午下午各吃一顿菜粥,一顿肉粥,每餐50-80克。中午或晚上吃馒头、菜末、肉末、鸡蛋、豆制品等。每日供给总热量为640干卡。此时小儿开始能吃许多食物,但也不要怕麻烦,尽可能换着花样做,以增加食欲。

注意:如果您的孩子体质虚弱,您在为孩子补充营养的时候,可以给孩子选择些能提高免疫力、抵抗力,增强体质的营养品,比如合生元儿童益生菌冲剂,能够调节肠胃菌群,提高免疫,帮助孩子抵抗体质虚弱问题。

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