2个月宝宝游泳有什么好处?
两个月宝宝游泳的好处有以下几点
1、游泳可以促进宝宝大脑发育,因为人在水中的运动方式和在陆地完全不同,这个过程中会刺激大脑神经元以及脑细胞的发育,从而让宝宝变得更聪明;
2、游泳可以加速宝宝的生长发育,因为水的浮力作用可以使宝宝身体的各个部位都得到很好的锻炼,尤其是手臂肌肉和腿部的肌肉能够很好成长,同时还能消耗多余的能量,起到预防肥胖的作用;
3、游泳还可以提高宝宝免疫力,由于水中的温度一般要比陆地上低一些,所以每次游完泳都会使宝宝感受到寒冷,为了躲避寒冷,身体就会主动作出反应来增加抵抗力,这个过程会让宝宝的体质变得更好;
4、促进肠胃蠕动,由于水中的压力比陆地要大很多,所以游完泳后胃的排空能力会比平时更强,有助于食物的吸收和代谢,另外在水中走路也能够对腹部肌肉起到锻炼作用,缓解宝宝因便秘而引起的腹胀;
5、游泳可以让宝宝心情愉悦,这是因为水这种介质能够给人带来舒缓放松的感觉,加上游泳过程中会释放内啡肽,这种成分为人体产生的中量吗啡类物质,有类似于的吗啡的止痛效果,因此经常看到宝宝欢欣鼓舞的样子。
不过需要提醒的是并不是所有的新生儿都可以进行游泳训练,对于体重低于3公斤、呼吸频率超过60次/分、肌张力低下或者兴奋、不能睡眠或睡觉不安稳、易激惹或者是哭闹不止的宝宝都不适宜进行游泳训练。 另外值得注意的是,尽管婴儿游泳池的水经过多次过滤和消毒,但毕竟是流动的自来水,父母不要认为游泳池的水可以保证绝对安全,就放任孩子随意玩耍,以防万一。