6个月宝宝可以捏脊吗?
可以啊,不过不能太用力。 给宝宝捏脊其实是对宝宝好处多多的,不仅对宝宝的生长发育有帮助,还可以增强宝宝的免疫能力,减少生病的次数和频率呢! 不少家长都曾经试过给宝宝捏脊吧,但是不知道到底应该怎么做才是正确的。其实,给6个月的宝宝捏脊是非常简单的,只要掌握技巧了,宝宝是很配合的。 具体该如何给6个月的宝宝捏脊呢?
1、首先,需要准备一块干净的毛巾或是一块儿纱布,用清水打湿后,给宝宝擦洗背部(记得避开痘痘哦); 2、然后家长用手心托住宝宝背部,轻轻搓揉,使其皮肤稍微发红发热; 3、接下来就到了最关键的一步啦——给脊柱按摩。具体做法是:用手指腹轻柔地自上而下推按脊柱两旁的肌肉,一直按摩到臀部下方的大椎穴(也就是第7颈椎棘突下凹陷处)。如果家长在按摩的过程中感觉有硬结或者条索状物,那就说明宝宝背部的经络可能有瘀堵情况存在,需多加注意。
4、最后,帮宝宝揉搓脖子(避免宝宝脖子受凉导致头痛、咳嗽等),顺带再摸摸耳后高骨(大椎穴往下第一个高骨)有没有红肿,如有则说明宝宝可能上火,需要在平时多加注意。
需要注意的是,在给6个月的宝宝捏脊的时候,力度要轻轻的,速度也要慢慢的,以免损伤宝宝的脊椎和神经。而且每次时间不宜过长,以5—10分钟为宜。在操作时一定要确保手部清洁,以免引起细菌感染。