肉松适合宝宝几个月吃?

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4个月以上,具体分析如下: 1.蛋白质的重要性 想让宝宝长得高、身体棒,补充足够的蛋白质非常重要!其中动物蛋白优质含量高,是首选。但是有些宝宝对肉类中蛋白质难以消化,就会出现呕吐、腹泻等不适反应;而肉松正是经过高温蒸煮,去除肉类中的蛋白质,使之更易吸收的食物。因此4个月以上的宝宝可以吃肉松。

2.添加原则 刚开始添加辅食时,应该遵循“由少到多、由稀到稠”的原则逐步添加。比如第一天只给婴儿添喂一汤匙的肉松,第二天增加到两汤匙,第三天三汤匙……依此类推,增加辅食的量要循序渐进,慢慢过渡。另外要注意,在婴儿饥饿时先给辅食,而不宜给甜食,以免孩子产生厌奶情形。 在所有食物的营养价值上,没有高低贵贱之分,只有适宜与不适宜之说。只要喂养得法,各种食物都含有人体所需的营养物质,只是含量差异很大而已。家长不要因为担心孩子营养不够,就一味给孩子吃营养价值高的东西。反而应该小心提防由于错误进补造成的不良后果。所以,正确的做法应是,不论什么食物,只要孩子能吃,而且愿意吃,就不必刻意限制,均衡摄入才是最重要的。

3.喂食技巧 初次给宝宝喂食肉松,一定要仔细观察孩子的反应,注意观察孩子的面色、体温等变化,以及是否有恶心、呕吐等现象发生。如果有任何异常出现,都应该立刻停止进食,带宝宝去医院就诊。为了减少宝宝出现的过敏症状,家长在第一次给宝贝喂食肉松时,可以先少量喂食,并密切观察宝宝的胃肠功能及皮肤湿疹情况。如果宝宝反应良好,再慢慢加量。 对于已经出现过不良反应的宝宝,再次喂食时应比上一次减少1/3~1/2的量,观察几小时,若宝宝一切正常,才可以恢复正常剂量。

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首先肉松多是用大豆蛋白纤维做的,和一般意义上的肉并不真正相同,虽然看上去和真肉差不多,但是它的营养并不全面,含钠量还较高,所以只能作为辅食,不能够作为营养的来源,宝宝不宜多吃。

一般给宝宝添加肉松最好是在7个月以上,如果宝宝不过敏、生消化吸收良好、大便正常,才可以开始少量尝试。

对于1岁内的小宝宝,还不会咀嚼,可以用汤勺将肉松化在菜汤、米糊或是专门的肉松糊中,温度合适后给于食用。在训练宝宝辅食咀嚼的时候,可以将肉松放在菜泥中,混入米糊后喂给宝宝吃。注意开始的时候量要少,1-2勺即可,放在一餐的辅食中给宝宝尝试。观察宝宝吃后大便是否有问题、是否出现皮疹等情况,如果没有异常情况出现,说明宝宝可以接受肉松,以后可以逐渐增加,但也不要太多超过10克。

对于1岁以上的宝宝,可以将肉松放在面条中吃,或是直接用手指抓来吃。

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