14个月可以喝蜂蜜吗?
一、为什么宝宝满一岁以后可以吃糖? 宝宝在出生后第一年内,身体各个器官正在飞速地发育着,特别是消化系统和神经系统。宝宝的味蕾已经能够区分甜味;口腔内的唾液腺能分泌大量的唾液;食道较窄,贲门括约肌(用于克制食道下端的肌肉)尚未发育完全,因此很容易发生溢奶、打嗝以及吐奶现象;消化道中胃酸的含量少得可怜,基本不起作用。
正是由于上述原因,在一岁以内的宝宝不宜摄入过多的糖分。因为口腔是细菌滋生的地方,而牙齿刚萌出又非常脆弱,过量甜食会导致龋齿;过甜的饮食也会给宝宝造成饱腹感,影响正常进食,导致营养失衡;过量的糖分进入消化道后,还需要通过胰腺等消化器官产生相应的酶来消化这些食物,增加了消化道的负担。
二、什么时候开始可以给宝宝吃糖呢? 一般情况下,建议等到宝宝一岁后再给宝宝吃糖。如果家长非常想提前给宝宝吃糖,也要注意好量,一次不要吃太多,以免引起腹泻。
三、宝宝能吃蜂蜜吗? 婴儿的胃肠功能尚未发育完善,而蜂蜜中含有高浓度的果糖和葡萄糖,对于婴儿来说,很难消化,极易引起腹胀、腹泻。 而且,根据目前的研究来看,认为婴儿服用蜂蜜有可能会引起中毒。 这是因为,虽然蜂蜜中有益健康的物质如维生素、微量元素、氨基酸等,但是这些成分的含量并不高。相反,有毒物质如氢氰酸、苯甲醛、丙烯醛等物质却含量很高,尤其是氢氰酸,100g蜂蜜中就有57mg之多。 专家还指出,有些婴儿对蜂蜜有过敏症状。所以,为了安全起见,还是不要给1岁以前的宝宝食用蜂蜜。