8个月宝宝可以吃些什么？
八个多月的宝宝，已经会爬、扶墙站、独站一会了，对环境更加充满探索的欲望。这时候的宝宝已经懂得“食物”两个字的意思，开始有意识的尝试自己咀嚼和吞咽东西，而且也到了出牙期，口腔的触觉变得敏感，会对一些硬的东西感兴趣（如块状饼干）；这个时候宝宝已经能熟练地用勺子自己喝奶/吃辅食，也可以试着用手抓食物啃咬，但还不会吐出来，所以妈妈们要注意不要给太小块的食物，以免宝宝噎住。 宝宝在八个月的时候，妈妈就应该有计划地给宝宝添加辅食了，每天1-2顿即可，每次以一小勺为宜，逐渐增加至一勺半，温度宜稍凉，以免烫伤宝宝。在添加辅食的过程中，要特别注意观察宝宝的皮肤、表情、神态、大便等，防止过敏及其他不良反应的发生。如果宝宝出现不适反应，应及时停止喂食，带宝宝去医院就诊。
除了添加辅食外，这个时期还可以逐渐训练宝宝用杯子喝水，培养宝宝的进食欲望，锻炼宝宝的咀嚼能力。同时，这个阶段也是训练宝宝坐姿的重要阶段，爸爸妈妈们可以在宝宝面前摆放着玩具，让宝宝学着你的样子，坐在沙发上玩耍，这样既能培养宝宝的专注力，又能为学站立、走路打好基础。 除了补充足够的营养，锻炼好身体素质以外，爸爸妈妈们的爱心和耐心才是宝宝成长中最重要的营养成分哦！