五个月宝宝可吃香蕉吗？
当然可以，我们家的一个习惯就是不管什么水果什么时候都可以在吃饭时间给娃吃，平时饿的时候也会给吃点水果垫垫肚子。 香蕉富含膳食纤维，对于便秘的宝贝尤其适合；而且钾元素含量很高，有利于孩子的生长发育和神经系统发育（如惊厥、抽搐）；同时，钙、铁、锌等微量元素的含量也很丰富。 《中国食物成分表》中显示，100g香蕉含能量91千卡，蛋白质1.4g，脂肪0.2g，碳水化合物25.9g，膳食纤维1.2g，维生素A 27μg，胡萝卜素30μg，B族维生素包括叶酸68μg，烟酸（烟酰胺）2.3mg，维生素C 4mg，钙15mg，磷34mg，镁13mg，铁1.3mg，锌0.26mg，硒0.15μg。
1岁以下的孩子，每天应保证摄入600~800ml母乳或者配方奶，由于这些食物已能满足孩子所需，不建议再额外添加水等其他饮料。
1岁以后，宝宝饮食接近成人，但对果汁、水果干等含糖分高的食物仍要严格控制，预防龋齿及肥胖。